不少人認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽在懷孕時多吃水果，孩子生下來皮膚會很好。于是，一些女性在懷孕期間猛吃水果，絲毫無節(jié)制。
日前，金華東陽一孕婦聽信懷孕多吃甘蔗對寶寶皮膚好，每天多多的吃，導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
甘蔗對孩子的皮膚到底有沒有好處，還無定論;孕媽卻因這樣一個并無依據(jù)的說法吃出糖尿病，真是有些不合算。
東陽市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科曹璐璐醫(yī)生提醒說，懷孕期間含糖量高的食物(包括水果)吃得過多，會增加孕媽媽妊娠期肥胖和糖尿病的發(fā)生幾率。
曹璐璐說，妊娠期糖尿病危害很大，不僅會損傷孕媽體內(nèi)的血管，危害心、腦、腎、眼等，還會導(dǎo)致巨大兒，增加腹中寶寶先天畸形的可能性，嚴(yán)重者甚至造成流產(chǎn)或死胎。
每天大吃甘蔗水果，吃出糖尿病
不少人認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽在懷孕時多吃水果，孩子生下來皮勝會很好。于是，一些女性在懷孕期間猛吃水果，絲毫無節(jié)制。
東陽市吳寧街道的李女士是個愛吃水果的美麗女性。第一次懷孕沒有任何經(jīng)驗(yàn)的她，聽家人說，懷孕時吃甘蔗對寶寶皮膚好，不但會讓寶寶生下來白白嫩嫩，多吃水果還能給寶寶補(bǔ)充維生素，并且不會使自身發(fā)胖。
于是，從孕期一開始，李女士每天主要以甘蔗、水果為主，自然而然主食攝入量也就減少了，為了寶寶，她每天大量進(jìn)食水果，簡直亂吃一通。
懷孕四個月時，李女士到醫(yī)院產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)，血糖偏高了。
醫(yī)生的警告并沒有讓李女士意識到嚴(yán)重性，相反，隨著最近兩個月大量新季水果上市，她更是每天不停吃水果。
6月16日，李女士再次來到醫(yī)院做常規(guī)的產(chǎn)檢，糖耐量試驗(yàn)偏高，更嚴(yán)重的是：酮體陽性!
非常明確，李女士患上了妊娠期糖尿病。
不僅是血糖的升高，李女士懷孕6個月體重也是一路飆升。
住院治療，雙管齊下控血糖
“孕期吃水果的好處不用多說，媽媽們都比較了解。但是，水果吃的過多會增加孕媽媽妊娠期肥胖和糖尿病的發(fā)生幾率。妊娠期糖尿病會損傷孕媽體內(nèi)的血管，危害心、腦、腎、眼等，會導(dǎo)致巨大兒，腹中的寶寶先天畸形的可能也會增大，嚴(yán)重會造成流產(chǎn)或死胎，危害孕媽和寶寶的健康。”內(nèi)分泌科曹璐璐醫(yī)師提醒。
李女士住進(jìn)了東陽市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科接受降糖治療。
“現(xiàn)在最緊要的就是為李女士進(jìn)行降糖治療，穩(wěn)定住血糖。”在血糖控制方面頗有經(jīng)驗(yàn)的曹璐璐醫(yī)師說道。
“我們采用雙管齊下的方式來為李女士降低血糖，一是注射胰島素。這是較為安全有效的藥物干預(yù)方式;另外，我們針對李女士的情況，為她制定了科學(xué)合理的飲食治療方案，通過合理控制飲食可以減輕胰島細(xì)胞的負(fù)荷，穩(wěn)定血糖水平。”
目前，李女士血糖已經(jīng)有所下降，據(jù)曹醫(yī)師介紹，李女士血糖還需控制到合理范圍內(nèi)才可出院，出院后醫(yī)院也會為她制定一套膳食方案，以便回家后血糖的合理控制。
孕期吃水果，注意“度”和“道”
水果富含豐富的維生素、礦物質(zhì)，孕婦多吃水果可以補(bǔ)充營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有好處。但是，孕期食用水果，應(yīng)該注意“度”和“道”。“度”是指食用水果應(yīng)該適量，而“道”是指食用水果應(yīng)該注意方法。
1、適量：水果的補(bǔ)充，每天最多不要超過200克，盡量選擇含糖量低的水果，不要無節(jié)制食用西瓜等高糖分水果。
2、適時：吃水果宜在飯后2小時內(nèi)或飯前1小時，飯后立即吃水果，會造成脹氣和便秘。
3、水果中含有發(fā)酵糖類物質(zhì)，因此吃后最好漱口。
4、進(jìn)食瓜果一定要注意飲食衛(wèi)生，生吃水果前必須洗凈外皮，不要用菜刀削水果，避免將寄生蟲卵帶到水果上。
5、禁忌：山楂、木瓜最好不吃。山楂對子宮有一定的興奮作用，會促使子宮收縮。如果孕婦們大量食用山楂，就可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除。因?yàn)樗坏珜μ旱姆€(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
“另外，對于那些非常喜歡吃水果的孕婦，孕婦最好在懷孕第24周到第28周時，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行定期血糖測定，隨時監(jiān)控，避免“妊娠糖尿病”的發(fā)生，”曹璐璐醫(yī)師提醒。
來源：東陽市人民醫(yī)院
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